Esta noche, cocina a la mediterránea con lo que tienes.
Elige lo que tienes en la nevera: MezzoMedi encuentra las combinaciones que funcionan, te explica por qué y te ayuda a componer un plato equilibrado. 275 ingredientes, de la Provenza a Oriente Próximo.

Cómo funciona
Di lo que tienes
¿Hinojo, garbanzos, un limón? Marca lo que hay en tu cocina.
Descubre las combinaciones
4.920 combinaciones clasificadas, cada una con su porqué: clásico, puente aromático o contraste.
Compón tu plato
Verdura, proteína, grasa buena, cereal: la app comprueba el equilibrio mediterráneo.
De temporada en octubre
Los ingredientes de otoño más cercanos a la dieta mediterránea tradicional.
Combinaciones icónicas
Clásicos que nunca fallan, y por qué funcionan.

100%Tomate y albahaca, la combinación emblemática de la cocina italiana.

92%Ajo y cebolla, base aromática del sofrito.

92%Garbanzo y tahini, el hummus por excelencia.

89%Higo y jamón de Parma, el dulce y salado de verano por excelencia.

88%El orégano y el tomate seco son pilares de la cocina griega e italiana, complementos naturales.

88%Tzatziki: pepino y yogur con ajo y menta.
En tu bolsillo, sin conexión
Compón un plato con lo que tienes: combinaciones, equilibrio, platos. Sin cuenta, sin anuncios, sin suscripción.
Mi despensa
Marca lo que tienes a mano: la app te muestra al instante todas las combinaciones posibles.
Combinaciones explicadas
Más de 6.700 combinaciones detalladas con su lógica culinaria: clásicos, puentes aromáticos o contrastes.
El plato equilibrado
Compón tu comida en un abrir y cerrar de ojos y visualiza el equilibrio mediterráneo sin contar calorías.
88 platos tradicionales
De la Provenza a Oriente Próximo, explora las recetas emblemáticas nacidas de la dieta mediterránea.
Preguntas frecuentes
¿Qué es MezzoMedi?
Una aplicación para iOS y Android con la que cocinar a la mediterránea con lo que tienes: 275 ingredientes, 4.920 combinaciones explicadas (por qué funcionan) y 88 platos tradicionales, de la Provenza a Oriente Próximo.
¿Es una aplicación de dietas?
No. Ni calorías que contar ni programas para adelgazar. MezzoMedi te ayuda a componer platos fieles al modelo mediterráneo tradicional: muchos vegetales, aceite de oliva, legumbres y hierbas. Es información culinaria, no consejo médico.
¿Cuánto cuesta?
La aplicación se descarga gratis e incluye 7 días de acceso completo. Después, un único pago de por vida lo desbloquea todo. Sin suscripción ni publicidad.
¿Hace falta conexión a internet?
No. Todo el contenido está en la aplicación: funciona sin conexión, en el mercado o en la cocina, y sin cuenta.
¿En qué plataformas está disponible la aplicación?
¡MezzoMedi ya está disponible para iPhone y iPad en el App Store! La versión para Android llegará muy pronto a Google Play.












